Upptäck den funktionella träningens främsta redskap: ett järnklot och två band med handtag! Kettlebells och Func.Gym är de mest minimalistiska träningsredskapen på marknaden, men tillsammans skapar de den främsta funktionella träningen!

Ta del av en inspirerande workshop som bjuder på teorin bakom komplex funktionell träning samt det praktiska utövandet av Kettlebells och Func.Gym Training Bands. Bli inspirerad till ny och rolig träning och lär dig hur du kan integrera den i din verksamhet.

PROGRAM
13.00    Registrering
13.30    Föreläsning
14.00    Functional Fusion – kettlebell-praktik
15.00    Lunch
16.00    Functional Fusion – Func Gym-praktik
17.00    Avslutning  

LINUS JOHANSSON
Workshopen leds av Linus Johansson legitimerad sjukgymnast, personlig tränare, författare, träningsentreprenör och utbildare på Eleiko. Linus har skrivit böckerna ”Behandla dig själv med sjukgymnastik” och ”Träna med Kettlebells” och driver en egen träningsverksamhet i Hudiksvall. Linus är skaparen bakom träningsredskapet Func.Gym och en hängiven Kettlebell-användare. Läs allt om Func.Gym Training Bands på www.funcgym.com